艺术设计学院开展“直面挫折,增强自信”网络直播讲座

在校园暂时封闭、学习任务紧凑、聚集性活动暂停的特殊情况下,如何进行心理健康调适是大学生当下普遍关心的问题。为引导学院学生进行积极的自我心理疏导,培养理性平和、积极向上的和谐心态,5月20日,艺术设计学院邀请了江苏省心理学会宝盈娱乐心理专委会委员符小斌老师,给学生们开展了主题为“直面挫折,增强自信”的网络直播讲座。

在讲座过程中,符小斌从学生们最关心的问题出发,分享了生活中的挫折带给大家的思考。她强调,成长路上遇到各种困难、挫折都是正常的,这是生命馈赠给大家成长的礼物,面对困难、挫折,大家需要积极行动起来。

本次心理讲座,学院有400余名学生积极参与,同学们在讨论区纷纷留下自己的问题和感悟。讲座引发了同学们对于挫折中成长的深层思考,也教给了同学们一些应对挫折的小方法。此次主题讲座是学院在5.25心理健康教育月开展的特色活动之一,能够帮助学生正确处理挫折,增强悦纳自我的能力,提高了学生们维护心理健康的意识。(艺术设计学院  陈加欣/文、图 通讯员 蔡媛媛 推荐)


 
 
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