艺术设计学院成功开展曼陀罗绘画团体心理辅导活动

为帮助新生塑造理性和平的心态来更好地适应大学生活,艺术设计学院于12月5日晚在有恒楼302开展曼陀罗绘画团体心理辅导活动。50余名大一学生报名参加此次活动。活动由心理辅导员陈加欣主持。 

活动开始,陈加欣首先先容了关于“5·25”“12·5”大学生心理健康教育节,引导同学关注自身心理健康的发展。随后,大家开始了一场“追与逃”的破冰游戏。游戏体验让整个团体拉近了心理距离,使同学们不再陌生和拘泥。热场后,陈加欣向同学们先容了曼陀罗的含义,以及曼陀罗绘画对大家心灵的影响。最后,伴着轻松舒缓的音乐,同学们拿起画笔开始了一场心灵之旅。 

曼陀罗中文释义有“场”的意思,与中国学问当中追求人生的“圆满”不谋而合。曼陀罗绘画作为目前绘画心理治疗的主要形式之一,在心理调适中起着简单有效的作用。这种方式在满足绘画者安全感的前提下,自然而然地在绘制中通过表达性的方式让内心中的对立面整合并重新建立秩序和平衡。 

本次活动是艺术设计学院2021年新生心理健康教育月心理特色活动,也是本学期基础文明教育月的活动之一。本次活动进一步提升了新生心理素质,塑造了新生接纳校园环境,珍惜大学生活的心态。本次活动得到了同学们的一致好评,同学们纷纷表示希翼以后多多开展此类活动。(艺术设计学院 陈加欣/图、文 通讯员 蔡媛媛 推荐)




 
 
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